昨日 身内に言われた一言がきっかけで久しぶりにパニック発作を起こした。メンタルの病気に対する理解がない年代だから仕方ないとは言え、実際に身内から言われると流石に堪えるなーとか思ったり。折角ここ数日調子良かったのになぁ。今日は通院日。薬の量が増えた代わりに種類は減った。疲れて帰りのバスで寝てたら先輩から不在着信があった。出れなくてメンゴ。